第二个问题：练字应注意写字的姿势和执笔的方法 。 由于现在绝大多数的中学生使用的是圆珠笔， 我就以圆珠笔为例谈谈写字的姿势和执笔的方法 。 用圆珠笔写字要采用坐姿， 做到“头正、身直、臂开、足安” 。 由于圆珠笔写的字小， 所以笔尖的活动要在视觉效果最好的区域 。 一般右手执笔， 笔的位置要略偏右侧 。 眼睛距纸面约30厘米， 胸部距桌边约10厘米 。 两臂自然伸展， 小臂平枕桌面 。 以拇指和食指的指肚分别按住笔杆的左右两侧， 中指第一关节左侧抵住笔杆的下方， 无名指和小指依次贴靠中指自然弯曲成半握拳状， 起直辖市控制作用 。 拇指与笔杆接触点到笔尖的距离约4厘米 。 笔杆斜靠在虎口上， 与纸面成45－60度角， 字越小， 角度越大 。 如用钢笔写字还应注意笔尖在外， 笔舌在里， 让笔尖的中缝接触纸面， 以保证出水均匀， 线条流畅 。
第三个问题：练字要心平气静， 善始善终， 不能心浮气躁， 敷衍了事 。 写字的时候要做到一笔不苟， 每一笔都要写得实实在在 。 有人练字的时候， 喜欢在结束前乱画一气， 这种乱画是练字的大忌， 不但有损笔尖的寿命， 而且让练了半天， 刚刚取得的进步化为乌有 。
第四个问题：不要轻易变换字体 。 练字要有恒心， 有毅力， 要练好扎实在基本功 。 练字要坚持经常， 不能一曝十寒， 三天打渔， 两天晒网 。 须知：一日练功一日功， 一日不练十日空 。 在掌握了字体结构的基础上， 可以选择自己喜欢的字体坚持不懈的练下去， 轻易不要变换字体 。 因为一旦变换字体， 又得从头练起 。
第五个问题：要学用结合， 练写合一， 有的同学练字的时候写得很好， 但写作业的时候又瞎写一气， 这们是永远练不好字的 。 练过的字平时用到了， 应该写的象练时那样好， 练一个用一个， 在用中学， 在学中用， 学用结合才能练好字 。
第六个问题：各科教师要齐抓共管密切配合 。 首先教师要写规范字， 其次还要鼓励学生练字 。 对作业书写潦草的学生要批评教育， 让其改正 。 督促学生练字不只是语文教师的责任， 每个教师都有责任 。
5.练字有三种境界 。
大家都看过金庸的长篇小说《笑傲江湖》， 其中有一段对练剑的精辟论述：初学乍练之时， 以手使剑， 有时剑不听使唤， 甚至会伤及自己 。 练过一段时间之后手剑合一， 以心使剑， 剑随心走， 剑术就达到了一个较高的层次 。 剑术的最高层次是心剑合一， 无剑无我 。 举手投足即是剑着， 飞花摘叶， 皆是利剑， 一枚细细的绣花针也能抵挡三个剑术高手， 这样的剑术可以说达到了出神入化的境界 。
练字也是这样， 我们练字的最初阶段同样是以手使笔 。 笔由不听手的使唤到逐渐熟练有一个过程， 进一步可以发展到笔手合一的境界 。 这时写字的时候感觉笔是手的一部分， 不是在用笔写， 而是在用手写 。 只要我们认真练习， 是可以达到这一境界的 。
练字的第二个境界是以心使笔， 心笔合一， 心动则笔动 。 笔下所写的就是心中所想， 达到了这一境界， 书法水平可以说是小有成就了 。 包括我在内的我们大家都要努力向这一目标迈进 。
练字的第三个境界是师法造化， 无我无笔 。 古代许多著名的大书法家都是这样的 。 如王羲之见白鹅游水之姿， 悟出“浮鹅钩”的笔势；张旭见担夫争路， 公孙大娘舞剑， 从中悟到结构点画的争让穿插关系和用笔的疾徐、节奏， 大大丰富了其狂草的写法；怀素观夏云海涛， 领悟到草书的大气磅礴、翻江倒海之势；颜真卿观屋漏痕、锥画沙， 理解了用笔的迟涩和力度 。 这是我们练字的理想境界， 达到了这一境界， 无论有笔无笔， 软笔硬笔， 即使是一段枯枝， 一把破笤帚， 都能写出绝妙的书法作品 。
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